你是不是也卡在這裡？
什麼是「慢內容」？
慢內容不是「更新很慢」。
而是： 專注在最重要的事，刪掉 80% 的雜訊， 把力氣花在 20% 最有價值的地方。
就像骨牌效應—— 只要推倒第一張對的骨牌， 後面的事情就會自己發生。
六大課程模組：你的行動補給站
不需要按表操課，缺什麼補什麼。
這是你在這場馬拉松中，隨時可以回來的裝備庫。
定位羅盤
找到主線與規劃，明確個人定位與骨牌路線圖。
寫作工具包
Threads 寫作實戰。包含爆文結構、靈感庫，建立穩定內容節奏。
名單收集器
電子報串連實作。完成系統架設，把流量留在自己家。
自動化管線
系統導流設計。建立 Threads 到電子報的自動化轉換，睡覺時也在工作。
信任營火
私域工具操作。設計高信任度與高參與度的社群互動循環。
變現交易所
小產品測試與生態圈。實現第一筆變現，建立可持續運營模式。
還有... 持續更新的加值資料庫
Obsidian + Cursor 工作流教學、SEO 寫作教學...
遇到技術卡關？資料庫裡都有解法。
這不只是一堂課，這是一個
「陪跑計畫」
大部分的課程只給你地圖（How），但你需要的是有人陪你決定現在該往哪走（What & Why）。
你的專屬「個人化骨牌規劃」
我們不套公版。在計畫開始時，我會陪你找到你個人的 The ONE Thing，並將它逆推成每個月的執行清單。
-
明確主線定位 找到值得讓人買單的主題，不再發散。
-
骨牌目標設定 每個月只專注推倒一張最重要的骨牌。
-
任務分級制度 區分「必做 / 選做 / 輕量版」，狀態不好也能維持進度。
我是你的策略夥伴：三大陪跑支持
1:1 深度諮詢
完成關鍵任務即觸發深度指導。我們不聊空泛的理論，只針對你當下的卡點進行策略校準。
Discord 吃到飽發問
卡關時隨時發問，不用等到下一次諮詢。獲得即時回饋，讓你的執行力不被疑惑中斷。
每週共學會
和同樣在陪跑計畫中的學員聊聊。這是一場溫暖的馬拉松，有人陪你一起跑，你會走得更遠。
他們的故事
Skyle
AI Builder
Before
看了很多學習資源，也能照著做，但心裡始終沒有把握自己真的做得到。
Change
有一個可以支持我、陪我討論自己真正想做什麼的人。
"陪我討論自己真正想做什麼的人"
Fenny
UI/UX Designer
Before
有想做點什麼，但一直不太知道具體該怎麼行動，很像一個人悶著頭亂試。
Change
「有夥伴的感覺」——有人可以一起討論、給方向和建議。
"超出我原本的預期"
如果你一直想開始，卻不知道從哪裡開始；
如果你需要有人陪你討論、給你方向；
如果你相信「慢」比「快」更能走得遠——
那麼，先領一份免費的行動計畫吧。
讓我先了解你，再看看我能怎麼幫你。
慢內容陪跑計畫 創辦人
先領取免費的
「自媒體行動計畫」
在決定是否加入陪跑之前，我想先送你一份禮物。 這份計畫將根據你的現況，自動生成適合你的 3 個月方向。
- 個人化的三個月內容方向
- 根據你的回答自動生成
- 完全免費，沒有任何附加條件